2、炎热夏季穿棉质睡衣让你更上火。棉质虽然吸汗,但它很厚,夏天穿着就像一层湿漉漉的棉被。
3、选择丝质过膝睡衣。丝质光滑,让人体少感受摩擦,而且过膝睡衣可以保护关节和下体,对于某些自我保护意识很强的人来说,风吹到赤条条的大腿到达内裤会有很不安全的感觉,过膝睡衣可以避免这一点,也可防止感冒。
4.,选择睡裙而不是衣裤套装,越少的束缚会让你更增加放松身体和思维。
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