很多初学者选择舞鞋时,都会选择一双矮跟、粗跟的鞋,因为那种鞋可以站的很稳,也不容易脚痛,所以,那是很多人的选择,这也是错误的。原因一:因为移动时需要把重心在脚掌、脚中间和后跟上来回移动,尤其是向前的时候,需要把重心完全放在脚后跟上,然后用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生,所以女生应该选择2寸半--3寸的鞋子,这样向前推移时就会容易很多,也很省力。原因二:2寸半--3寸的鞋子可以让女生完全站在断掌上,这样子对舞者的轴的垂直非常有帮助。
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