女性睡眠质量高的话有助于皮肤美'容,同时更有利于女性健康。睡衣也会影响睡眠质量,所以女性在选择睡衣的时候要注意睡衣的颜色,材质等问题。衣料衣料比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔'软,又有一定的弹'性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔'软、透气性好,可以减少对皮肤的刺'激。棉料不同于人造纤维,不会发生过敏和瘙'痒等现象。人体的皮肤是最大的呼吸器官,它具有调温、吸收、排毒、免疫、气体交换等功能。但在外忙碌的都市人,长期受大气污染的侵袭,及工作装的束缚,皮肤得不到良好的调节,一些隐性或显性的病因趁虚而入……而给皮肤无拘无束的自由感和舒适感,选择质量上乘、舒适的家居服对治疗和缓解一些紧张性疾病和生理性疼痛有奇妙的功效。