减震加垫类适合跑步技术较好,用脚前掌或中部落地,用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重,鞋底较厚。稳定类适合轻度至中度内翻脚型,用脚中部与外侧支撑的跑步者。鞋的自重量中等。比赛类适合跑步技术好,体重较轻或脚轻度内翻的跑步者使用。鞋的自重量较轻。越野类鞋底较厚,沟槽较深,适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着。鞋的自重量较重。
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