独自郊游时,可选择25~35公升左右的背包。假日带家人孩子出游时,从照顾家人的角度考虑,需选择40公升左右的背包,外挂系统要多,方便帮助家人携带雨伞、相机等东西
使用技巧
容积在50升以上的大型背包,在放物品时,要把不怕磕碰的重物放在下部,放好后最好是背包可以独自站立,如果重物较多则把重物均匀放在包内并且贴近身体一侧,这样整体重心不会后坠。
背包上肩有技巧,把背包放在一定高度,双肩进入肩带,身体前倾,靠双腿站立起来,这是比较方便的办法。如果在无高处可放的地方,用双手将背包提起,放在一膝盖上,面对背带,一手控制包,另一手抓肩带迅速转体,使一臂进入肩带,然后另一臂进入。
背好包后,要将腰带拉紧,使胯部受最重的力,要将胸带扣上,拉紧,使背包没有后坠感,行走时双手拉着肩带与背包之间的调节带,身体略前倾,这样行走时重力实际上是在腰、胯部位,背部无压迫感,遇到突发事件,上肢可灵活处之。在无保护通过急流、陡峭地段时,应放松肩带,打开腰带和胸带,以便万一出现危险时,能以最快的速度使人包分离。
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