爱她，很多女性将束腰带穿在衣服外面

说是可以帮助女性塑造一个完美的腰身和曲线

束腰带到底是什么呢？束腰带的副作用是什么呢？

一、束腰带是什么呢？束腰带的流行可以追溯到1900年的欧洲。那时，很多女性将束腰带穿在衣服外面，（下图为1906年的束腰带）

如今，更多的女性将束腰带作为内衣使用（穿在衣服里面）。束腰带生产商声称：束腰带可以压缩腹部脂肪，促进排毒、排汗，玛丽莲·梦露热衷于束腰带，碧昂丝也热衷于束腰带。如果你是一位爱美的女生，一定也听说过束腰带。束腰带就是她们拥有完美身材的秘诀！

束腰带无法帮助你永远消灭腹部脂肪，束腰带可以帮助使用者流汗，流汗意味着水分排出

束腰带的副作用

美国匹兹堡大学（University of Pittsburgh）的心胸外科医生 Dr. Katie Nason 认为：

偶尔佩戴束腰带，让你的身材看起来更苗条并不是事儿

Dr. Katie Nason 认为：长期挤压腹部会影响肺部的扩张，如果运动时佩戴束腰带，这种情况会更加严重

此外，长期佩戴束腰带的副作用还可能包括：腹部血流量降低、内脏功能受损等。

那么你再如何锻炼，最终可能还是无法获得漏斗型身材。

其实束腰带的作用（包括副作用）就是以下四点：1、挤压内脏，对内脏施以过大的外部压力导致内脏移位；